- Jul 22 Wed 2015 10:43
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【記】夜騎
- Sep 07 Sat 2013 08:09
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【記】風櫃嘴不落地
騎了快五年的風櫃嘴，終於在今年挑戰不落地成功，是該記錄一下。
當初從平溪線轉戰風櫃嘴，就是覺得這條山路短又陡，可以達到強度與量度的平衡，回想前兩次騎，根本連山頭都沒看過，到後來差不多休息個兩三次可到。（路線圖，開車至故宮→組車開始騎→楓林橋右轉→風櫃嘴→下山回故宮）
為了生雙寶妹休息好一陣子，去年七月開始，從固定到松山運動中心跑步、跳鄭多燕，再到今年上了六個月的飛輪課（沒辦法，我不能做某種運動太久，好容易無聊！），體能上應該是有一定的水準，儘管三年沒騎車了，小M1亮麗如昔，第一次復出就成功達成目標。不過那天轉上了風櫃嘴後，在4K處有休息一下，這也成為我今天挑戰的極限，拜陰天所賜，加上我六點就起床，而今天山上茫茫濃霧，可見度大約只有二十公尺吧，初秋微涼的天氣讓我神清氣爽，用著我特有的慢節奏，就完成了不落地的心願。
連我這次胖的傢伙都能成功，我想，用自己的節奏很重要。我不求快，很多長爬坡路段，我就是慢慢慢慢騎，儘量不讓自己喘不過氣來，反正山頂涼亭永遠在那，一定到得了。算起來大約花了90分鐘，有騎過的人就知道，我真的騎很慢呢！
看得出來濃霧嗎？
- Jul 03 Wed 2013 10:41
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【遊】2013.6.7～16之埃及小遊行day2
我這一趟真沒有好好拍照，現在回想起來，好像有點驚慌、有點趕拍，總之，歸究於太久沒有一個人旅行了吧。
第 2 天新加坡/開羅(市區小遊半天)→虎加達HURGHADA
上午十點到達開羅機場，在這要完成兩件大事《換錢》、《網路》，下機未出關前就有兌換站，埃及是個奇妙的國家，換錢是件困難事，兌換站會給你最大鈔如一百面額，但不好使用，最好用當然五元十元或二十元，所以英文好的人可以撒點嬌（有用喔）請他換多點零錢；我們在領隊的引領下在機場大門旁商店購買網路，20埃磅sim卡+20埃磅1G網路量，因為價格不貴，所以大家就自己買自己用，也有同事三人合買，用熱點分享。
一美金約七埃磅
一埃磅約五台幣
- Jun 28 Fri 2013 16:01
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【遊】2013.6.7～16之埃及小遊行day1
黃色，是埃及的代表色！
這第一眼的感覺，的確延續了整個行程，今年很幸運有機會一窺非洲埃及的真貌（事前我真不知埃及在非洲><）。總之今年的員工旅遊我來到了埃及。
這次旅行社搭配的是新航，理所當然在新加坡轉機，也因停留超過四小時，還獲得40新幣的兌換券，相當超值喲！
台北 新加坡 新加坡航空 SQ879／新加坡 開羅 新加坡航空 SQ492
開羅 新加坡 新加坡航空 SQ493／新加坡 台北 新加坡航空 SQ876
- Jun 22 Sat 2013 14:45
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【遊】外澳海灘一小時遊
一直很喜歡頭城的外澳海灘，隔一陣子就想去走走。
雙寶妹長大了，再過一個多月，就滿兩歲，穿上泳裝也有小女生的架勢。左後方那個企圖趴在海裡的小傢伙是哥哥，沒空理我們拍照。
萁實他們小時候去過，但嘟巧應該完全沒印象。同樣的，巧巧再度上演大掉漆，哭著喊抱抱，標準無尾熊；嘟開始也會怕，也會要抱抱，但經過媽咪下海特訓，終於勇功的迎向踩水遊戲，笑嘻嘻的玩砂砂。
小睿則是一直沉浸在大海之中 ，玩到全身都是砂，吃了N口海水也沒關係，偶爾再衝到我們身邊用臉摩擦我的衣服吸水，只可惜今天只待一個小時，大都覺得很不夠，小睿更是叫好久才願意回家。
回程大家都餓了，嘟巧連合把一個御飯糰吞完，睿自己吃一個，大家又再吃香蕉、餅干、茶葉蛋，回程就是在吃吃吃中結束！！話說今天終於買到之前在坪林休息站的將軍茶葉蛋，大概好幾年沒吃到了，真的美味無敵！
- Nov 06 Tue 2012 15:21
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【電】亞果出任務argo
看到朋友FB分享的好片，找了個Friday night，就衝了。
說起有多驚險呢！和費歐娜相約信義威秀，她九點半提前拿好票，我則是九點開始搞定小小人，九點35分出門，火速衝到時已十點，十點五分就開場，但這一切挺值得唷。
【亞果出任務】乍聽有點像搞笑片，連小班的大胡子造型都被朋友說像極了在特勒沙龍裡的亞當山得勒。
（照片取自http://www.wretch.cc/blog/pocato/13557815）
言歸正傳，小班在這部戲裡真的展現過人才華，又導又主演，每一個環節都扣緊人心，甚至連結尾跑字幕的小巧思，都讓人驚喜連連，費歐娜形容這是部後座力很強的電影。
- Nov 04 Sun 2012 11:08
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【記】ZOO我們又來了
為了配合嘟嘟巧巧的作息，現在發展出一套模式，就是一早就去動物園，然後中午就打道回府，反正休假就是一定要往外跑拉。
雖然氣象局說今天會變天，但早上出門陽光還挺烈。
十點到了動物園，前兩次小螃都直衝熱帶雨林區看猴子（中了孫悟空的毒），今天終於說服小螃先去澳洲區再繞去長頸鹿區，幸好他願意配合。人還是好多，遊園車隊伍超長，胖子就提議走上去再坐車下來，反其道而行雖然真能避開人潮，但我的媽呀，一路一直爬坡真的好累。
這次在河馬區停留很久，拍照兼遊玩。
但要三個小孩同時看鏡頭真是完全的辦不到啊！
- Nov 03 Sat 2012 10:59
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【記】華山我們又來了
反正家裡附近能溜小孩的地方屈指可數，狡兔（妹妹是兔女郎喲）的愛窟就是華山了，今天天氣超涼爽，很適合出門。
周末照例胖子仍要上一天班，雙寶妹午睡醒來已經三點了，小螃吵著想出門，所以就帶著嘟和螃去華山繞繞，幸運的碰上華山生活藝術節的戶外活動－小丑嘉年華，連嘟都看的目不轉睛！直以為華山生活藝術節結束了，看來還沒也。
小丑先生真是小小人的好朋友。
給小丑先生拍拍手囉！
- Oct 31 Wed 2012 17:08
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【記】教養問題知多少
實在很難形容最近的心情，常常接小螃下課時，聽到老師對他的投訴：睡午覺睡到叫不起來、全班在搬床或搬桌椅，他老兄一人跑去小教室看書、做工作時跑到中組門口看同學上課兼聊天、老師在訓話他老兄看著天花板玩起來…..，雖不是什麼離經叛道之劣事，但天天累積起來也是該注意的行為偏差。
回到家也沒好到哪去，每天回家從脫鞋子放鞋櫃、不能碰妹妹、自己洗澡、吃飯到練鋼琴或做珠算，都是一請再請，一講再講，卻還是事不關己的閑來晃去，老是要阿公阿罵幫忙，老木我經常為此而發怒大罵，結果就是小螃大哭，搞得公婆不爽，我的心情也低落。
有感於是否自己情緒起伏太大，才讓小螃有樣學樣，一遇到困難或責難時就以大哭大叫來解決。最近一直提醒自已，改掉壞語氣，試圖多與他講道理，冷靜他的情緒，雖然花時間，成效也不是太好，但起碼我沒有發脾氣，公婆就不會臉色太難看。
這陣子小螃愛上大陸重新翻拍的西遊記，看到孫悟空上天下地的好不威風，甚至還認識了觀世音菩薩、玉皇大帝等中國神話故事裡的人物，我也覺得還OK，甚至當作他乖乖做功課的獎勵，便利用唉佩＋apple TV，讓他有空就每天看個20分鐘。
這下可好了，往往看到很興奮，時間一到點，即便前五分鐘就不斷預告「你只剩五分鐘喔」，但真正要關上電視那一刻，他還是忍不住大哭大鬧吵著還要看。昨晚再度上演老戲碼，經過我不斷柔性勸說仍無效後，胖子便大怒，氣到大叫說要把電視搬走，而且還做勢要搬電視了，之前就因他吵著看電視胖子把第四台停掉，總之胖子就很討厭他為電視節目哭哭鬧鬧，小螃也嚇到了，我只好又發揮好好說、慢慢講的本領，試圖讓他的明白，哭鬧是得不到他想要的結果，甚至會更糟。
- Oct 27 Sat 2012 17:20
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【遊】四方鮮乳牧場
小小的四方牧場，其實真的迷你，但打發小小人們短暫的下午時光嘟嘟好。
十一點check out湯悅，排了一個迷你的行程「四方鮮乳牧場」。
一進場就用60元門票換了鮮奶冰淇淋、奶酪，又買了鮮奶饅頭，嘟巧整個超捧場，一行人吃飽喝足就出發滑草場，30分鐘100元，問題是，每回滑下去爬上來快累死我和胖子，小小人是體力無窮，所以我和胖子各陪他滑兩次再換手，硬是玩滿30分鐘。
第一次滑這麼高的滑草場。上回在理想大地是速度快，但坡度沒這麼陡。
有夠陡峭。
- Oct 26 Fri 2012 15:54
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【遊】苗栗湯悅+蓬萊溪護魚步道
話說去年憋太久了，導致今年一看到旅展就忍不住亂刷起來，未來的幾個月內要慢慢清償債務了。
旅展第一刷：
苗栗湯悅溫泉會館：禪悅和/洋式房住宿券.一泊一食.4500元＋旺日600元。
第一日：南庄蓬萊溪護魚步道→湯悅
第二日：湯悅→四方鮮乳牧場
- Oct 19 Fri 2012 12:03
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【物】裝可愛手套+裝正經眼鏡
話說身旁有愛買的同事真是憂喜參半，每回她一揪我看淘寶，我就無法克制，哈哈，新到貨毛毛手套，超適合裝可愛拉。
這是雙色毛線手套，是不是好暖和。
這買下去就覺得裝可愛裝的太過份，但28塊人民必，不買真是對不起自己。重點是到貨後質感出乎意料的好，尤其在辦公室裡，寒冬裡一定可以好溫暖我那不停點滑鼠的手。
很大一仙也，但我戴起來也太噁心了。到達一種自己都看不下的感覺。
同事買了N隻搞怪眼鏡吧，我一戴上這幅，好像是為我而設的，禁不起眾人的勝讚，我就買了啊！！真是邪惡的淘寶，不過很便宜，18塊人民必。
